Maca Peruana: Para Que Serve, Como Tomar E Efeitos Colaterais

Todos os participantes do estudo eram do sexo masculino com disfunção erétil leve.  Maca Peruana telefone  da pesquisa mostraram que aqueles que ingeriram a raiz de maca perceberam uma melhora na vida sexual maior em relação aos que usaram um placebo. A qualidade e a quantidade de esperma produzida e liberada pelos homens são fatores muito relevantes quando se fala em fertilidade masculina e os estudos atestam que isso pode ser melhorado com a ingestão de maca peruana.

• Trata-se de uma planta nativa do Peru que tem sido muito utilizada para aumentar a fertilidade e o desejo sexual.
• Por fim, diversas pesquisas realizadas em animais concluíram que a Maca Peruana aumenta a libido e a fertilidade.
• Problemas como impotência sexual e ejaculação precoce são mais beneficiados com o uso deste suplemento alimentar.
• Atletas e praticantes de atividades físicas que estão em busca de ganho de massa muscular podem se beneficiar do suplemento Maca Peruana.
• O alimento é um tubérculo bastante semelhante ao rabanete e nativo da região dos Andes.

Se você adquiriu um produto em pó, você pode usa-la na preparação de pratos, sucos, vitaminas ou suchá. A quantidade varia de acordo com cada pessoa, mas no geral utiliza-se de 2 a 3 colheres de chá da maca peruana nas preparações. A Maca Peruana vem sendo muito estudada pelas suas funções na medicina tradicional, trazendo benéficos, especialmente como afrodisíaco, aumentando fertilidade feminina em humanos e em animais. Algumas outras crenças mostram que a maca tem propriedades de aliviar os sintomas de reumatismo, doenças respiratórias, bem aumentar o metabolismo, melhorar os níveis de serotonina (hormônio da felicidade) . Pesquisas apontam que a maca peruana pode ainda reduzir a fadiga, fato que pode auxiliar no aumento de massa muscular. Muita gente não sabe, mas a maca peruana também é conhecida por amenizar os sintomas da menopausa, TPM e outros problemas relacionados ao desequilíbrio hormonal.

Melhorar A Disfunção Erétil

Por ser muito seca, ela geralmente é consumida na forma de pó, mas também é possível encontrar a planta na forma de cápsula ou em extratos líquidos.  leia mais aqui , esse ativo também pode ser consumido por um alimento, na forma de pó ou raiz, adicionando no preparo de refeições e bebidas, sendo na porção de 2 a 3 colheres de chá. Herus é 100% natural e contém mais de 20 vitaminas em sua composição.

Chá De Pitanga: Propriedades Medicinais E Usos

Os mais conhecidos são as macamidas, macaenos, fitostérois, glucosinolatos, ômega 3 e 6, que exercem funções como anti-inflamatório, antioxidante, aumento da libido, regulação hormonal, controle do colesterol e glicose. A Maca Peruana quando consumida em dosagens adequadas, não possui qualquer relação com o aumento do peso corporal. Porém, em pessoas sedentárias, o excesso do suplemento Maca Peruana pode favorecer o ganho de peso. Além disso, o suplemento Maca Peruana também aumenta o vigor físico, fazendo com que atletas e praticantes de atividades físicas consigam realizar treinos ainda mais intensos, o que faz toda diferença no ganho de massa muscular. Também vale dizer que a Maca Peruana diminui a fadiga, então acaba sendo um estímulo a mais para treinar, mesmo em uma rotina cheia de compromissos.

A maca orgânica também é rica em potássio, que é um mineral que reduz o risco de hipertensão. Estudos constataram que populações que consomem regularmente raiz de maca apresentaram pressão arterial sistólica inferior a populações que não consomem maca. Maca a poderosa raiz peruana, tem sido cultivada por milhares de anos devido às suas propriedades naturais de aumento da libido e seus benefícios de vitalidade sexual.